http://health12.blog17.fc2.com/ 健康食品、サプリメント、知識、話題のニュースなど健康情報満載です！ ja http://health12.blog17.fc2.com/blog-entry-47.html キュットバランスって皆さんご存知ですか？キュットバランスとは、柔軟でバランスのとれた体に戻すために作られたサンダルです。スリムな美脚づくりにも効果を発揮します。キュットバランスは、今まで見たことがないような不思議な形をしたサンダル。すごく変テコな形ですが、ヨガの発想から生まれた形なんだそうです。なのでこんな独特な形状をしているんですね。キュットバランスの効果キュットバランスを履いていると、普通の平
キュットバランスとは、柔軟でバランスのとれた体に戻すために作られたサンダルです。スリムな美脚づくりにも効果を発揮します。キュットバランスは、今まで見たことがないような不思議な形をしたサンダル。すごく変テコな形ですが、ヨガの発想から生まれた形なんだそうです。なのでこんな独特な形状をしているんですね。

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キュットバランスの効果

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キュットバランスを履いていると、普通の平らな道を歩いていても坂道を登っている時と同じくらいのエネルギーを消費します。これによって下半身の筋肉がより鍛えられて、美脚づくりにも効果を発揮するということなんです。

また現代人は体のバランスが崩れていて、ゆがみや足や腰にムダな負担をたくさんかけています。キュットバランスを毎日１５分履いて歩くだけで、簡単なエクササイズを行うことになり体の歪みやバランスを治していきます。

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キュットバランスのエクササイズ

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キュットバランスのサンダルを毎日１５分履いてエクササイズをするだけ。とっても簡単です。/>キュットバランスのエクササイズは３パターンあります。
・ピポットバランス
・バレリーナストレッチ
・ヒールウォーキング

どれも簡単に出来て効果的なので、忙しい方も楽々エクササイズ。
詳しいキュットバランスエクササイズの内容はこちらで

ダイエットをしたい方、腰痛や背中の痛みがある方などにおすすめです。


キュットバランスの詳細・価格はこちら
]]> 健康用品 2009-10-06T23:27:18+09:00 ケンどん FC2-BLOG http://health12.blog17.fc2.com/blog-entry-40.html 梅雨が開けて、夏本番になってくると気になるのは熱中症。体が真夏の高温にさらされ続けると体温が必要に上昇し、日射病や熱射病、熱けいれんなどの熱中症を引き起こします。最悪の場合は、命にかかわることもあります。そうならないためにもしっかりと熱中症の予防をしておくことが大切ですね。熱中症の予防対策の一つとして、「熱中飴」があります。「熱中飴」はレモン味がベースになっていて、塩の味も感じられる少し濃いめの塩
体が真夏の高温にさらされ続けると体温が必要に上昇し、日射病や熱射病、熱けいれんなどの熱中症を引き起こします。最悪の場合は、命にかかわることもあります。

そうならないためにもしっかりと熱中症の予防をしておくことが大切ですね。

熱中症の予防対策の一つとして、「熱中飴」があります。

「熱中飴」はレモン味がベースになっていて、塩の味も感じられる少し濃いめの塩辛すっぱい飴。

工事現場では特に熱中症対策が叫ばれているらしく、真夏には1日に数リットルの水と塩を持たせて塩を舐めながら水を飲むというのを徹底させているそうです。

そんな工事現場でも「熱中飴」の反響は大きいそうです。舐めながらでも仕事が出来ますし手軽ですよね。

真夏の時期は、知らず知らずのうちにも水分や塩分も失われているといいます。なるべくこまめに水や塩分を摂取した方がいいでしょう。そんな時にも「熱中飴」なら手軽に補給でき、熱中症予防ができます。お手軽な「熱中飴」で真夏の厳しい日々を乗り切りましょう。

]]> 熱中症 2009-08-24T22:22:01+09:00 ケンどん FC2-BLOG http://health12.blog17.fc2.com/blog-entry-39.html ミョウバンには体臭予防効果があるそうです。ミョウバンとは昔から日本にある食品添加物で、漬物の発色剤や麺のかんすいとしても広く使われているものです。ナスの漬物の、あの鮮やかな藍色を出すためにも、ミョウバンが使用されています。このミョウバンに、気になる体臭を改善してくれる効果があるといいます。菌の発生を抑える、汗を抑える、臭いを消すなど優れた消臭効果をもっています。ミョウバンには消臭だけでなく、肌を引
このミョウバンに、気になる体臭を改善してくれる効果があるといいます。菌の発生を抑える、汗を抑える、臭いを消すなど優れた消臭効果をもっています。ミョウバンには消臭だけでなく、肌を引き締めてくれる効果もあります。

『ミョウバンスプレー』なども発売されていますし、自分でみょうばん水を作って使用するのもいいでしょう。

わきが、足の臭いなど気になる方は、ミョウバンを使用してみてはいかがでしょう。

みょうばん水の作り方

]]> 臭い 2009-08-20T22:00:35+09:00 ケンどん FC2-BLOG http://health12.blog17.fc2.com/blog-entry-42.html 便秘で悩んでいる方はたくさんいます。特に女性に多いようです。基本的に３日以上排便がなければ便秘であるといえます。ただ、毎日排便があっても、出る量が少なかったり、全部出し切れてないような感じがするなどの場合も便秘と思ったほうがいいでしょう。便秘になると、単におなかが張ってつらいだけではなく、体内に不要な老廃物を長くとどめることになります。その結果、腸内の悪玉菌を増やし毒素を生み出し、それがさまざまな
基本的に３日以上排便がなければ便秘であるといえます。ただ、毎日排便があっても、出る量が少なかったり、全部出し切れてないような感じがするなどの場合も便秘と思ったほうがいいでしょう。

便秘になると、単におなかが張ってつらいだけではなく、体内に不要な老廃物を長くとどめることになります。その結果、腸内の悪玉菌を増やし毒素を生み出し、それがさまざまな病気を引き起こす場合もあります。肌に吹き出ものがでる原因にもなったりします。

便秘を解消するには、普段の食事で食物繊維や乳酸菌などをとることが大事。朝食もしっかり取って、水分補給も忘れずに。適度な運動も行いましょう。

便秘解消に効果的な料理
]]> 女性の悩み 2009-08-07T20:00:25+09:00 ケンどん FC2-BLOG http://health12.blog17.fc2.com/blog-entry-46.html ワキガで悩まれている方、夏場なんかは汗で特に匂いが気になりますよね。年齢を重ねていくことによる加齢臭が気になる人もおられるでしょう。自分の体臭が気になる方はたくさんおられると思います。皆さんはベストな対策をお持ちでしょうか？消臭サプリメントを飲んだり、入浴時にいろいろ工夫したりといろいろあるかと思います。それで改善された方はいいですが、いろんな方法を試したけど全然治らないって方もいますよね。自分も
皆さんはベストな対策をお持ちでしょうか？

消臭サプリメントを飲んだり、入浴時にいろいろ工夫したりといろいろあるかと思います。それで改善された方はいいですが、いろんな方法を試したけど全然治らないって方もいますよね。

自分もやっぱり夏場は汗をたくさんかくので、体臭がとても気になります。

で、いろいろ探していたら消臭石鹸なるものがあるそうじゃないですか！

消臭石鹸「マシュウソープ」はナノテクノロジーを使った体臭消臭石鹸なんだそう。

ナノテクノロジーって何って方はこちら

自分もよくわかってませんが、とにかくこのマシュウソープを使うことで、臭いの元である毛穴の奥底までしっかりと洗浄してくれます。それによって体中の気になる体臭を一日中カットしてくれるんだそうです。

なるほど、体臭を消すためにはとりあえず中から改善していかないといけないと思っていたので、いままではサプリメントしか考えていませんでした。

また、マシュウソープは美白やニキビ（顔・背中のニキビなど）に非常に効果があるそうなので、一石二鳥の成果を得られるかも・・

マシュウソープ　体臭（汗・加齢臭）消臭石鹸
]]> 臭い 2009-06-01T19:11:03+09:00 ケンどん FC2-BLOG